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Südbayerns Magazin für Gesundheit, Kreativität und Lebensfreude

Geist

Mein Lieblingsschüler

Alle Blogbeiträge, Lebensweisheiten
Buddha, Emotionen, Gedanken, Gefühle, Geist, Glück, Meditation, Traum
von Shiva Ryu Gelegentlich werde ich von Leuten gebeten, einen Meditationskurs anzubieten. Sie würden gern meine Schüler sein. Es würde jedoch keinerlei Sinn machen, weitere Schüler aufzunehmen, wo ich nicht einmal dem einzigen Schüler, den ich habe, etwas richtig beizubringen vermag. Das Schicksal hat uns zusammengeführt, und er geht seit…
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Die Fünf „Tibeter”

Alle Blogbeiträge, Körperarbeit
Geist, Heilmethoden, Körper, Seele, Tibeter, Wirbelsäule
Jungbrunnen für Körper, Seele und Geist Wenn es das in einer Pille gäbe, würden die Menschen Schlange stehen: körperliche Fitness, Jugendlichkeit, ein fittes Immunsystem – wichtig nicht nur in Corona-Zeiten! –, keine Rückenschmerzen mehr und Resilienz – seelische Widerstandsfähigkeit – in den Stürmen des Lebens. Diese Übungen aus dem tibetischen Kloster Shangri La sind Hunderte von Jahren alt und…
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Von Herz zu Herz…

Alle Blogbeiträge, Lebenskunst
Beziehungen, Forderungen, Gefühl, Geist, Herz, Kommunikation, Leben, Liebe
Die Liebe stellt niemals Forderungen Wie können wir harmonisch miteinander kommunizieren? Mit Leichtigkeit und konfliktfrei Probleme lösen? Eines Tages begann ich aus einer spontanen Laune heraus Gott solche Fragen zu stellen – und erhielt wegweisende Antworten. So begann die höchst erstaunliche Erfahrung eines unmittelbaren Gesprächs mit Gott – über die…
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Die Kunst der Achtsamkeit

Alle Blogbeiträge, Lebenskunst
Achtsamkeit, Ego, Geist, Gelassenheit, Liebe, Meditation, Vertrauen
Kinder gelten als achtsam insofern, als sie im Augenblick leben und mit dem Gegenstand ihres Interesses zu verschmelzen scheinen. Wir Erwachsenen haben da Probleme, versinken gerne sorgenvoll in Vergangenheit und Zukunft und verpassen das Glück des Augenblicks. Buddha schenkte uns die Achtsamkeitsmeditation – sie kann uns inneren Frieden schenken. Auf…
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Alle Blogartikel auf einen Blick

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