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Südbayerns Magazin für Gesundheit, Kreativität und Lebensfreude

Stress

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Meditation – Die Reise nach innen

28. September 2020
Alle Blogbeiträge, Körperarbeit
Achtsamkeit, Atem, Bewusstheit, Burnout, Gedanken, Mediation, Stress, Tradition, Wissenschaft
Meditation bedeutet, das, was genau in diesem Moment passiert, wahrzunehmen. Das kann das Geräusch des eigenen Atems sein, das Streicheln eines Windhauchs auf der Haut, vorbeiziehende Gedanken, ein Blumenduft oder der Geschmack von süßer Schokolade auf der Zunge. Das, was ist, ist immer nur in diesem Moment wahrnehmbar. Sobald wir an morgen denken oder über etwas nachgrübeln, was wir gestern erlebt…
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Der Wald – ein Ort der Heilung

4. Oktober 2018
Alle Blogbeiträge, Natur
Bäume, Biophilia, Gesundheit, Heilung, Lebensenergie, Regeneration, Resonanz, Stress, Wald
Stellen Sie sich vor: der Moment, in dem Sie einen Wald betreten und in seine Atmosphäre eintauchen – ganz natürlich empfinden Sie den Impuls tief einzuatmen und die Frische und an Düften reichhaltige Luft des Waldes in sich aufzunehmen und zu genießen. Ein Moment der Entspannung und Erleichterung, in dem Ballast von Ihnen abfällt. Der Wald scheint etwas…
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Die heilsame Kraft des Singens

7. April 2017
Alle Blogbeiträge, Kreativität und Ausdruck
Anspannung, Atem, Kommunikation, Singen, Stimme, Stress, Verstimmung
Bist du verstimmt oder stimmst du? Die Stimme zeigt, wie stark jemand mit seinem Körper und seiner eigenen Stimme in Resonanz steht und ob die äußere Stimme und die innere Stimme dieselbe Sprache sprechen. Viele Worte aus der Umgangssprache weisen darauf hin, wie eng die Stimme mit unserem seelischen Erleben…
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Prana Heilung

21. Juli 2012
Alle Blogbeiträge, Energie- und Heilarbeit
Blockaden, Burnout, Denkmuster, Energiefluss, Krankheit, Pranaheilung, Selbstheilung, Stress
Welche Maschine ist in der Lage, ihre defekten Teile selbständig zu reparieren? Nur unser Körper tut dies laufend und von uns unbemerkt! Dieses Prinzip der Selbstheilung ist uns so selbstverständlich, dass wir es völlig vergessen haben, aber ohne es wäre jede Heilungsmethode wirkungslos, sei es eine schulmedizinische oder eine alternative.…
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Heilende Klänge für die Seele

3. Juli 2012
Alle Blogbeiträge, Energie- und Heilarbeit
Instrument, Klänge, Klangschale, Massage, Prävention, Schwingungen, Stress, Töne
Gesundheit stärken mit Klang und Klangmassage Viele Menschen sind augenblicklich von den Klängen der Klangschalen fasziniert. Sie scheinen auf besondere Weise vertraut und laden zum Innehalten, zur Innenschau ein. Es wird vermutet, dass die große klangliche Ähnlichkeit zwischen den Klängen der Klangschalen und der Geräuschkulisse, wie sie ein Ungeborenes hört…
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NEUE BEITRÄGE

  • NATURE IS CALLING – Erfahre deine wahre Natur in der Natur 16. Dezember 2021
  • Schwingungs- und Informationsmedizin – die Heilkraft der Symbole 11. November 2021
  • Meno-Balance: Hormone in Harmonie! 14. September 2021
  • Was Laborwerte über die Gesundheit verraten 1. September 2021
  • Horoskop April 2021 30. März 2021
  • Resilienz – die Kunst, gut für sich selbst zu sorgen 13. März 2021
  • Die grüne Hausapotheke – heilsame Kraft aus dem Pflanzenreich 8. März 2021
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  9. Jugendzentrum für Senioren (1.388)
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