Körper
Jungbrunnen für Körper, Seele und Geist Wenn es das in einer Pille gäbe, würden die Menschen Schlange stehen: körperliche Fitness, Jugendlichkeit, ein fittes Immunsystem – wichtig nicht nur in Corona-Zeiten! –, keine Rückenschmerzen mehr und Resilienz – seelische Widerstandsfähigkeit – in den Stürmen des Lebens. Diese Übungen aus dem tibetischen Kloster Shangri La sind Hunderte von Jahren alt und…
Weiterlesen Tantra als Weg ins Hier und Jetzt
Über Tantra wurde schon so oft geschrieben und dabei stand meist die Frage im Vordergrund, die für uns in der westlichen Welt unser Denken prägt: Was hat Tantra mit Sex zu tun? Ist es eine kultivierte Art der Sexualität mit einer Weiterentwicklung zum kosmischen Orgasmus oder was wir da sonst noch so assoziieren. Da diese Themen ja zu…
Weiterlesen Gesund durch basische Ernährung
Der Säure-Basen-Haushalt unseres Körpers Säuren und Basen entstehen bei der Verdauung von Nahrung sowie beim Ab- und Umbau körpereigener Substanzen. Ein Gleichgewicht von Säuren und Basen im Körper ist für alle Stoffwechselvorgänge von großer Bedeutung: Es ist zwingend notwendig für den Transport von Nährstoffen und Sauerstoff, für den Aufbau und die Funktion von Hormonen und Enzymen, für…
Weiterlesen Auf freiem Fuß
Ein Gefühl von Freiheit durch Barfußgehen Oh, Sie haben ja keine Schuhe an!“ „Ich bin fast immer barfuß“, antwortete ich. „Auch draußen im Freien?“ Ungläubigkeit machte sich in ihrem Gesicht breit, schließlich war es mitten im Januar. Die darauf folgende Frage höre ich oft. Ich nickte. „Sind Sie barfuß gekommen?…
Weiterlesen Die Entdeckung der Leichtigkeit
TRAGER® – Psychophysische Integration Die Trager® Methode ist eine ganzheitliche, sanfte Form der Körper- und Bewegungs- Wahrnehmung – ein Eintauchen in den natürlichen Ausdruck des Körpers im Hier und Jetzt. Es ist ein Wiederfinden müheloser Bewegungen in einem entspannten Körper. Geistige Präsenz, tiefe Stille, Frieden, ein Gefühl der Alterslosigkeit und…
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NEUE BEITRÄGE
- NATURE IS CALLING – Erfahre deine wahre Natur in der Natur 16. Dezember 2021
- Schwingungs- und Informationsmedizin – die Heilkraft der Symbole 11. November 2021
- Meno-Balance: Hormone in Harmonie! 14. September 2021
- Was Laborwerte über die Gesundheit verraten 1. September 2021
- Horoskop April 2021 30. März 2021
- Resilienz – die Kunst, gut für sich selbst zu sorgen 13. März 2021
- Die grüne Hausapotheke – heilsame Kraft aus dem Pflanzenreich 8. März 2021
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