Alle Artikel zum Thema

Heimische Superfoods

Gesundheit & Vitalität Sie werden als Allheilmittel angepriesen und sind mittleirweile fast in je dem Supermarkt erhältlich: exotische Superfoods wie Maca, Acaipulver, Moringa, Chia-Samen und viele andere. Unsere heimischen „Superfoods” muten dagegen eher unschein bar an – sind sie aber nicht! Auf unseren Wiesen und in unseren Gärten finden sich…
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Kokosöl

Energie für`s Gehirn: Kokosöl ist ein außergewöhnlich wertvolles Öl, das viele gesättigte Fettsäuren aufweist und deshalb hoch erhitzbar ist. Neben all seinen Vorteilen – wie z.B. Gewichtsreduzierung, Senkung eines zu hohen Cholesterinspiegels, Aktivierung des Stoffwechsels und Stärkung des Immunsystems – haben wissenschaftliche Studien aufgezeigt, dass es auch eine Energiequelle für…
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Xylit

Die süße Alternative: Endlich ist sie da, die natürliche Süße, die wir ohne Reue genießen dürfen, weil sie eine gesunde Alternative zum herkömmlichen, für unsere Gesundheit schädlichen Haushaltszucker darstellt. Es handelt sich dabei um einen natürlichen Zuckeraustauschstoff, auch bekannt unter der chemischen Bezeichnung „Xylit”, der 1890 erstmals aus Buchenholzspänen isoliert…
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Vitamin D

Das Sonnenhormon Das „Sonnenhormon“ Vitamin D kann nicht nur die Lebensqualität verbessern und die Lebenszeit verlängern, sondern ist vor allem maßgeblicher Schlüssel zur Prävention: Vitamin D senkt das Krebsrisiko und unterdrückt das Wachstum bösartiger Tumore. Außerdem schützt es vor Rachitis und Diabetes, verlangsamt Knochenschwund, kräftigt die Muskulatur, fördert das Immunsystem,…
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